鹿茸怎么吃才有效果?鹿茸煲汤和什么搭配好?
时间:2023-05-09 13:27:14来源:中国微山网

鹿茸怎么吃才有效果?

可以将鹿茸磨成粉之后泡水服用;还可以用鹿茸加人参、枸杞、熟地黄一起泡药酒来喝,泡过的鹿茸片直接吃掉;还可以用鹿茸加大米、枸杞一起熬粥来食用;或者还可以把鹿茸和排骨、鸡肉、鸭肉等滋补的肉类一起炖来吃。

吃法一:磨粉冲服

将鹿茸片直接研磨成粉末状之后,可以装入胶囊中吞服胶囊;也可以用热水冲泡之后服用。这样才能发挥鹿茸最大的功效,从而达到滋补养生的作用。

吃法二:鹿茸泡酒

还可以将鹿茸、人参、枸杞、熟地黄一起泡药酒之后喝掉,这样泡来的药酒十分滋补,而且效果也比较好。要注意的是泡过酒的鹿茸片不要丢弃,而是可以直接吃掉。

鹿茸煲汤和什么搭配好?

可以与肉苁蓉、枸杞子、杜仲、黄芪等药物搭配煲汤,可以一定的保健作用。

标签: 鹿茸怎么吃 鹿茸怎么吃才有效果

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